大阪弁天町の

 8suki gym 

【ヤスキジム】です！

ベンチプレス全日本大会

優勝経験のあるオーナー夫婦👨👩

が指導いたします！

アットホーム🏠なジムです

  

フリーウェイトばかりの小さなジム。

 ・ベンチプレス

・スクワット

・デッドリフト

 

 ・初心者だけど筋力UPしたい！

・健康的な体づくりがしたい

・しっかりフォームを身に付けたい

 

 

 

 

 トレーニング未経験でも大丈夫！

私自身、ケガを多く経験しながらも、

実績を出すために人に負けない量のトレーニングを行ってきました。

 

 

その中で、時間と量をかけて研究し、つちかってきた

ケガせず筋量や

重量を伸ばせるフォーム 

そして 国内大会・国際大会など、様々な経験をしてきたことで得た、

大会で勝つためのノウハウ・技術

 

それらを、伝えながら

みんなでトレーニングしています！ 

 

 

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『過去の私のように、痛みを抱えて我慢してトレーニングをし、

ケガする人を増やしたくない。』 

 

『ベンチプレスの楽しさを共有し、

一緒に勝っていけるチームを作たい。』

この２つを実践するべく、

私たちのジムでは

トレーニング指導をしております。

→どんな人が通っていますか？

 

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アナタヲバケサセル

8suki gym

 

 

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2019年 世界ベンチプレス選手権大会に出場

山下保樹105kg級　6位　記録320kg 

 

  

山下　彩　63㎏級女子

ノーギア8位　記録100kg 

 

 

 

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◆コロナウィルス対策について◆

 

当ジムでは

コロナウィルス対策としまして、

 

・熱が37.5℃以上ある会員様の

利用は頂けません。

 

・ジムに来られましたら、

利用の前に手洗い30秒、

設置している消毒薬にて

手の消毒をお願いいたします。

 

 

 

 

  

 ◆お知らせ◆   

 

3月21日（土）10：00～13：00

セミナー開催いたします！

※詳細はコチラ♪

『たった3時間でブリッジも重量もアガル⤴　ハイブリッジセミナー』 

 

 

 

 

 

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営業時間

月・水・金	10：00～13：00 16：00～22：00
火・土	14：00～22：00
日・祝	13：00～18：00

※木曜日　定休日 

 

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◼️月会員メンバー◼️

 

入会金　5,000円 

・一般メンバー　9,000円／月 

・学生メンバー　8,000円／月

 

・中高生メンバー 5,000円／月

 

 

 

 

 

 

 

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